Selain itu, kunyit hitam juga membantu melawan bakteria dan virus yang menyebabkan jangkitan saluran pernafasan, menjadikannya pilihan semula jadi untuk meningkatkan kesihatan pernafasan.
Terutamanya vitamin C dan vitamin E, yang mempunyai sifat antioksidan dan membantu dalam sistem imun.
Oleh itu, herba kunyit hitam sangat bagus untuk melawan penyakit kemurungan dan mengurangkan serangan rasa bimbang (stress and anxiety). Kunyit hitam juga mampu membantu untuk mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak.
Mencegah penyakit kardiovaskular seperti sakit jantung/strok. dengan membantu kelancaran peredaran darah.
Merupakan sebatian polifenol yang bertanggungjawab untuk warna kuning kunyit dan mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan.
Dengan menggunakannya secara aromaterapi atau dalam teh, kunyit hitam boleh membantu menenangkan fikiran dan meningkatkan mood. Selain itu, ia juga membantu meningkatkan kualiti tidur, menjadikannya herba serba guna untuk kesejahteraan emosi.
Setelah mengetahui asal usul, kandungan nutrisi dan komponen berkhasiat didalam kunyit hitam, kini artikel ini akan membincangkan tentang 10 khasiat kunyit hitam pada kesihatan:
Stres oksidatif dapat terjadi ketika ada ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh. Kondisi ini bisa menyebabkan kerusakan sel dan jaringan serta memicu berbagai penyakit kronis.
Fresh rhizomes are crushed and utilized to be a paste on forehead for reduction from migraine or used on the human body for sprains and bruises.
Powder of rhizomes is employed by tribal Females like a encounter-pack all through their engagement and marriage period in northeast India.
Use of black turmeric extract is useful for dealing with colitis. You will take black turmeric health supplements, two times each day following foods. It will eventually ease colitis and guidance digestion.
Berikut adalah beberapa fakta menarik tentang kunyit hitam (Curcuma caesia) yang mungkin anda tidak more info tahu:
Protein dan Karbohidrat Asli: Kandungan protein dan karbohidrat dalam kunyit hitam menyumbang kepada tenaga dan pemulihan badan secara semula jadi.
Kunyit hitam dapat meningkatkan tahap dopamin supaya dapat membangkitkan perasaan yang ceria. Dopamin adalah hormon pengendali emosi yang dirembeskan semasa pengalaman positif seseorang. Tahap dopamin yang meningkat dapat memberikan perasaan bahagia dan gembira terhadap seseorang.